Hundefit Basic

Bewegung mit Sinn –
nicht Auspowern.

Ein 6-Wochen-Onlinekurs für Hundehalter:innen, die ihrem Hund gezielte, ruhige Bewegung ermöglichen wollen – ohne Überforderung, ohne Leistungsdruck.

Kurz. Machbar. Wiederholbar. Ohne Druck.

Ist das für uns geeignet?
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Bewegung ist nicht gleich Auslastung.

  • Viele Hunde bewegen sich viel – aber ohne Struktur.

  •   Spaziergänge allein fördern weder Koordination noch Körpergefühl.

  •   Auslastung ist nicht dasselbe wie sinnvolle Bewegung.

  •   Was fehlt: gezielte Übungen, die Stabilität, Balance und Kontrolle aufbauen.

Was Hundefit Basic ist

  •   Ein klar strukturierter Einstieg in gezielte Bewegungsarbeit

  •   Kurze Einheiten (15–20 Min.), die in jeden Alltag passen

  •   Aufgebaut über 6 Wochen – mit Progression und Wiederholung

  •   Der Fokus liegt auf Stabilität, Koordination und Körpergefühl

Was Hundefit Basic NICHT ist

  •   Kein Auspowerungsprogramm

  •   Kein Hundesportkurs

  •   Keine Überforderung – weder für dich noch für deinen Hund

Für wen ist Hundefit Basic geeignet?

  •   Erstbesitzer:innen, die sinnvoll mit Bewegung starten wollen

  •   Berufstätige, die kurze, klare Übungseinheiten brauchen

  •   Menschen, die ihrem Hund strukturierte Bewegung ermöglichen wollen – ohne Sportkurs

Wie der Kurs aufgebaut ist

  •   6 Wochen, 2 Videos pro Woche, 15–20 Min. pro Einheit.

  •   Jede Woche baut auf der vorherigen auf.

  •   Du kannst jederzeit wiederholen und anpassen.

Was dich erwartet

  Woche 1–2: Basics – Körpergefühl und erste Übungen

  Woche 3–4: Koordination und Hinterhandarbeit

  Woche 5–6: Übergänge, Alltagstransfer und Wiederholung

 Was du bekommst

  •   12 Trainingsvideos

  •   PDF-Übungsblätter zum Ausdrucken

  •   Progressionsplan für jede Woche

  •   Dosierungshinweise je nach Hund

  •   Optional: wöchentliche Q&A-Runde

Das wirst du nach dem Kurs merken

  • Dein Hund bewegt sich sicherer und bewusster

  •   Übergänge im Alltag (Treppen, Untergrund, Tempo) werden ruhiger

  •   Mehr Kontrolle über den eigenen Körper – weniger "über die Vorderhand"

Interesse?

Häufig gestellte Fragen

  • Ca. 30–40 Minuten, aufgeteilt auf 2 kurze Einheiten.Description text goes here

  • Ja, genau dafür ist der Kurs gedacht. Hundefit Basic ist für alle Hunde – unabhängig von Rasse, Alter oder Vorerfahrung.